因特殊原因須取消或變更活動時，以本館官方網站公告為準。
樂活心靈．名人系列講座
講 題：壓力OFF，熱情UP【情緒管理壓力紓解】
主講人：歐耶老師（紓壓＆激勵大師、脫口秀的多嘴王）
日 期：112年5月13日（星期六）14：30-16：30
地 點：高雄市立社會教育館-演藝廳（高雄市小港區學府路115號）
脫口秀的多嘴王
即興劇的老師雞
歐耶老師，本名：曾彥豪
即興引導教練Ｘ即興脫口秀演員Ｘ教育訓練講師
矢志用 即興引導/教育訓練/喜劇故事
讓世上更多大人、家長、老師 更快樂
現任起初文創有限公司 表達訓練總監、即興訓練引導教練
笑幾咧文化工作室 創意總監、Comedy Club 脫口秀即興喜劇演員
十七年劇場編導演經驗、十五年即興戲劇遊戲教學引導至今
十年補教業教學經歷、目前從事成人企業教育訓練十五年至今
演講簡介：
現代人始終忙碌於工作、家庭與自我三者間調適，面對各種角色衝突與外在環境的壓力，如何面對低潮與處理負面情緒，釋放過多的壓力轉為正面信念與工作的動力便顯得份外重要。
本講座藉著有趣、好玩、無壓力、快樂學習的戲劇角色扮演遊戲，結合情緒管理的概念與講師諮商案例分享，讓學員在笑聲與掌聲中找回最單純的自己，並達到抒壓解憂盡情放鬆的效果。解決心情才能解決事情，讓我們一起掌握情緒主控權！不受負面情緒影響，在笑中釋放自己的壓力。
●公告事項：
參加對象：一般民眾（6歲以上）
參加方式：
自5月1日上午10：00起至5月12日中午12：00止，開放網路報名，額滿提前截止。
報名網址www.kmseh.gov.tw/07_class/lectures.php
活動當日13：45～14：15開放已報名者進場（不劃位入座），逾時者視同未報名，請配合館方管制入場（活動當日視報到率，於14：15開放現場未報名民眾進場）。
註：
公教人員欲取得終身學習時數者，請先於本館網站報名取得名額後，再上公務人員終身學習入口網報名。演講當天並請至服務台簽到。
●注意事項：
一、為維持會場秩序，6歲以下孩童禁止入場。
二、服裝整齊、請勿穿著汗衫、背心、拖鞋入場。
三、禁止攜帶飲用水、食物入場。
四、演講中請將行動電話關機或轉為靜音，並禁止攝影、錄影、直播、錄音。
五、本館位於捷運R3小港站3號出口，步行約7分鐘即可到達，請多搭乘捷運參加活動。若開車來館，車輛請付費停放鄰近私人停車場，並請儘量共乘。
六、本館周遭停車位不足時，建議停放捷運小港R3站停車場（步行10分鐘）、小港醫院停車場（步行15分鐘）或北林路路邊停車（步行10分鐘）。
七、無障礙動線（行動不便者）請洽詢入口處服務人員。
八、因特殊原因須取消或變更活動時，以本館官方網站公告為準。
洽詢電話：07-8034473轉212
