隨著健身風氣盛行,蛋白營養補充產品成為熱門選擇,為掌握市售產品品質,台中市食品藥物安全處啟動專案稽查,針對蛋白營養補充品進行標示查核及產品抽驗,確認其蛋白質含量是否與營養標示相符。此次專案共查核6件市售產品標示、抽驗4件產品,檢驗項目包含「總黃麴毒素」、「金黃色葡萄球菌」、「沙門氏菌」及「粗蛋白」等指標,結果全數符合規定。
食安處表示,市面蛋白補充品類型多元,包括乳清蛋白、植物蛋白及綜合蛋白等,不僅受到健身族群青睞,也有不少長者將其作為日常飲食外的營養補充來源。民眾選購此類產品時,應特別留意產品標示資訊是否清楚,包含品名、成分、添加物、有效日期、營養標示及製造廠商等內容,並確認包裝完整、販售環境整潔。此外,購買後也應妥善保存產品,特別是大容量乳清蛋白粉,開封後應密封保存於陰涼處,避免受潮變質,以確保使用安全。
食安處也提醒,乳清蛋白等營養補充品僅為輔助,日常蛋白質攝取仍應以天然原型食物為主,如雞蛋、肉類、海鮮及豆製品等,這些食物除富含蛋白質,也提供多種維生素與礦物質,能更全面滿足營養與口感需求。民眾若有補充需求,可參考國民健康署公布的「國人膳食營養素參考攝取量」,評估自身蛋白質攝取是否足夠,並透過均衡飲食與規律運動,維持健康體重與肌肉量,避免過量補充造成身體負擔。
食安處提醒,業者應確實遵循食品標示規定,若有標示不清,或內容涉及不實、誇大或易引起誤解,將依《食品安全衛生管理法》第22條裁處3萬元至300萬元罰鍰;若違反第28條,則處以4萬元至400萬元罰鍰,情節嚴重者,並可處以停業、歇業或廢止登錄等處分。
食安處補充,市府將持續透過稽查與輔導並行,加強食品標示管理及消費者知能宣導,提升市民對蛋白補充產品的正確食安意識,選購更安心、食用更有保障。相關稽查與檢驗資訊,可至「台中食藥安智慧雲–食安GIS專區」(https://gov.tw/eyJ)查詢。
(5/21*6)*衛生局
新聞發布單位:台中市食品藥物安全處