teensexonline.com
科學教育《和焦焦一起長大:青春不焦慮一起療心事》圓滿落幕 促進青少年心理健康與親子溝通

《和焦焦一起長大:青春不焦慮一起療心事》圓滿落幕 促進青少年心理健康與親子溝通

針對青少年面對的身心變化及學業壓力所引發的焦慮問題,澎湖縣圖書館於9月21日(星期日)下午在澎湖縣圖書館1樓新知講堂,舉辦了主題為「和焦焦一起長大:青春不焦慮一起療心事」的心理講座,邀請澎湖縣學生輔導諮詢中心諮商心理師唐昭宇主講,深入探討青少年焦慮與親子溝通的課題。
本次講座民眾踴躍參與,講師針對青少年焦慮成因及情緒表達困難,提供專業見解與實務溝通技巧,協助青少年認識自我情緒及社群媒體使用帶來的影響,同時引導家長更理解孩子內在需求,促進親子間的良性互動。
配合講座,澎湖縣圖書館於9月21日至10月31日於一樓大廳同步展出《青春不焦慮一起療療》書展,精選多本青少年心理健康與親子溝通相關書籍,提供民眾借閱,歡迎大家一起走進圖書館,關心青少年的煩惱。

延伸閱讀